Don´t be afraid to fail. Be afraid not to try.
Vill du ha Personbästas nyhetsbrev om träning, kost, glädje och allmänt välbefinnade? Om svaret är ja klicka på knappen nedan, så kommer du att få ett nyhetsbrev i månaden.
130327: Öppen kurs i stresshantering och mycket mer kan du läsa om i mars nyhetsbrev som du hittar på http://ymlp.com/zcEeRy
130228: Info om att Personbästa ska vara med på bokmässan, recept, roliga klipp och bålstyrka på balansboll är huvudpunkterna i nyhetsbrevet som du läser på http://ymlp.com/zjWfLm
130130: Lite om hur Personbästa AB arbetar med CSR (Corporate Social Responsiblity), mycket skratt och premiär för mer instruktiva träningsvideo och mycket mer, läs det på http://ymlp.com/zhkCrh
121220: Tankar på vad som gör dig frisk, en variant på hasselbackspotatis, sköna klipp och mycket mer. http://ymlp.com/zrQAhK
121130: Ät lite retro 80-tal och få tid att umgås över en rolig middag, ett bra julklappstips i månadens övning och som vanligt roliga filmer, missa inte detta http://ymlp.com/zX0sDj
121031: Det senaste i raden av användbara och roliga nyhetsbrev, du hittar det på http://ymlp.com/zp9NcZ
120930: Träna upp hamstrings, fixa ditt eget äpplemos, skratt och ett mycket bra erbjudande vad det gäller vår nya bok 26 timmarsdygnet läs detta och mer på http://ymlp.com/zRIQw1
120826: Picklade rotfrukter, skratt och ge din synpunkt på vad nästa bok ska heta, träningstips med andra ord som vanligt ett härligt nyhetsbrev med fokus på hälsa och välbefinnande: http://ymlp.com/zJBmRh
120728: En nyhet i denna sommarupplaga är att övningen nu visas som film istället för i stillbilder, testa och den goda sommarpolentan och få dig några härliga skratt http://ymlp.com/zLOQqO
120626: Som vanligt många tankar och idéer http://ymlp.com/zRdrb7
120525: I detta nyhetsbrev så får du skratta, fundera över kroppspråk, testa på övningen Ternees och mycket mer http://ymlp.com/zWRRiZ
120429: I april månads nyhetsbrev får du bl.a. tips om en enkel förändring som du kan göra i din löpning för att bli snabbare baserat på en undersökning där man jämfört en grupp elitlöpare med amatörer genom att mäta av 16 punkter på kroppen med höghastighetskameror. Som vanligt är det också plats för skratt, recept mm, läs mer på http://ymlp.com/zRSsQC
120327: I mars månads nyhetsbrev så erbjuds läsarna även att delta i Sveriges bästa seminarium om stress även i Stockholm, dessutom pulshöjande övningar, sköna klipp och mycket mer. Se själv på http://ymlp.com/zVzI5V
120229: På skottdagen kom februaris nyhetsbrev, där läsarna blev inbjudna till Sveriges bästa seminarium om stress, fick sig en lektion i Torslandaengelska, recept på purjostubbar mm, läs själv på http://ymlp.com/zekIHQ
120130: Januaris nyhetsbrev stärker upp dina adduktor, bjuder på soppa med spännande kombinationer mm, mm läs brevet på http://ymlp.com/zVC5GT
111231: December nyhetsbrev innehåller en kur för stela knän, recept på fattigmans champagne, roliga klipp och så mycket mer, läs själv på http://ymlp.com/zEXbNp
111127: Novembers nyhetsbrev innehåller ett enkelt pajrecept, övning på en pilatesboll, mail från en läsare, mm, läs det på http://ymlp.com/zy6lpY
111028: I Oktobers nyhetsbrev kan du bl.a. höra en intervju med mig från coachtipset, samt det vanliga innehållet med roliga klipp, recept, övningar mm, läs detta på http://ymlp.com/zh98R2
110923: September månads nyhetsbrev handlar lite om bitterhet, och roliga klipp, och bra övningar, och något recept, läs det på http://ymlp.com/zScrXG
110826: Augusti månads nyhetsbrev visar recept på äkta nyponsoppa, har länk till en intervju med mig i P4, visar på en bra balansövning och som vanligt några roliga klipp, titta in på http://ymlp.com/zpZs6m
110731: Juli månads nyhetsbrev tar upp en aktuell händelse och utvecklar den träningen som kan göras med bara ett rep och en dunk, läs nyhetsbrevet på http://ymlp.com/zJC4M2
110625: Juni månads nyhetsbrev handlar om att lagom kan vara perfekt och hur lätt du kan få bra träning med hjälp av bara ett rep och en dunk och mycket mer, läs mer på http://ymlp.com/zy8wIj
110529: Maj månads nyhetsbrev är ute med bl.a. ett fint erbjudande på min senaste bok. Dessutom hittar du övningen Badbollsrull, roliga videos, med mera på http://ymlp.com/zz8HcJ
110428: Aprils nyhetsbrev innehåller bl.a. råd för minskat tv tittande och hur du med en boll kan träna upp din explosivitet. Du kan läsa om detta och skratta åt filmer m.m. på http://ymlp.com/zRRHGO
110331: Mars nyhetsbrev handlar lite grand om fotboll, både vad det gäller övning, filmer och receptförslag, läs mer på http://ymlp.com/zETRLt
110228: I februari månads nyhetsbrev kan du läsa om hur du gör en god omelett, hur du utför ett tuppsteg och som vanligt finns det härliga klipp och citat, se själv på http://ymlp.com/zkSqkt.
110130: Januari:s nyhetsbrev är ute, som tipsar om hur du får en kanonstart på morgonen, gör en pizzasallad som fungerar som middag , mm läs brevet på http://ymlp.com/zCp6dX
101218: Julklappar från Personbästa, tips för en bättre hållning, ju(v)liga palsternackor och roliga videos med vintertema. Läs hela nyhetsbrevet.
101114: Skrattframkallande videos, övningar och recept. Läs hela novembers nyhetsbrev på http://ymlp.com/z8R2MO
101015: Oktobers nyhetsbrev är ute nu, läs mer om bl.a. + 20 kilos testet.
100920: Septembers månads nyhetsbrev har kommit ut, följ länken för att läsa det.
100820: Läs om övningen som har allt, hur du gör en god pannacotta mm i Augusti månads nyhetsbrev.
100725: Juli månads nyhetsbrev har kommit ut, följ denna länk för att läsa det.
100615: Juni månads nyhetsbrev finns nu att läsa genom att följa denna länk.
100510: Äntligen har vi hittat en bra leverantör av nyhetsbrev. Resultatet kan du se i maj månads nyhetsbrev.
100125: Läs Januari:s nyhetsbrev. Där du har chans att vinna en bok, bli inbjuden till bokrelease samt få tips om hur du kan äta färskodlat mitt i vintern och mycket mera. Vill du få kommande nyhetsbrev? Skicka då ett mail till denna adress info@personbasta.se och skriv nyhetsbrev i ämne/subject fältet.
